„Ich hätte es nie gedacht, vor allem in stressreichen Phasen habe ich das Waldbaden als eine wirkliche Erholung und  Entspannung empfunden. Ich habe mich darauf eingelassen, wobei  es mir die empathische Kursleiterin sehr leicht gemacht hat. Durch ihre zugewandte Art und Anleitung von verschiedenen  Übungen habe ich eine Entschleunigung der besonderen Art erfahren“.

Waldbaden - Herbst 2022 -  Teilnehmerin  J.   36 Jahre                                                                                                          

Achtsamkeit ist für mich ein Gefühl von „hier bin ich“, und nicht von „da muss ich hin. 

Im Hamsterrad des Alltags für einige Zeit das Rad anhalten- das tut soooooo unendlich gut. 

„Es ist immer wieder eine Freude an den Workshops von Frau Langenbacher teilzunehmen. 

Mit viel Kompetenz, Authentizität und Liebe teilt sie ihr Wissen und ihre Erfahrung. 

Man sollte aber schon wetterfest sein - denn schlechtes Wetter kennt sie nicht wirklich. Aber auch diese Natur-Erfahrung braucht es für mich in unserer „Komfort-Zivilisation“ dringender denn je. Es tut einfach gut…“

Workshop Achtsamkeit und Meditation - Frühjahr 2023 - Teilnehmerin C.

„Die Kurseinheit, finde deine innere Balance hat mir besonders gut gefallen - oftmals ist man in einem stressigen Alltag gefangen, hier hin, dorthin, alles ist getaktet. Ich konnte mal so richtig abschalten und bewusst den Wald, die Natur und die frische belebende Luft wirken lassen. In diesem Moment ging es nur um mich - eine belebende und erdende Auszeit, die mir wieder Energie für meine Alltagsaufgaben gegeben hat. Vor allem die Komponente Indian Balance hat mir viel Spaß  gemacht, dadurch kam die Bewegung nicht zu kurz. Die freundliche Art der Trainerin hat das Erlebnis positiv verstärkt“.

Naturmentalcoaching - Frühjahr 2023 - Teilnehmerin M.  33 Jahre

„Fühlte mich sofort willkommen geheißen und eingeladen durch die zum Beginn stattfindende Wortmeditation. Alle Meditationen und Achtsamkeitsübungen waren gezielt und abwechslungsreich gewählt. Die Kursleiterin leitete kompetent und mit hohem Fachwissen den Workshop. Ich plane nochmals einen Workshop zu besuchen“.

 Workshop Achtsamkeit und Meditation - Frühjahr 2023 - Teilnehmerin J.

„Der Natur Yoga Pfad im Sulzbach ist ein wunderbarer Ort, ich konnte mich sofort mit  der Natur verbinden und fühlte mich eins mit ihr. Die Meditation in der Natur empfand ich als kraftspendend und sehr erholsam, ich fühlte mich im Nachhinein gestärkt und in mir ruhend. Die Kursleiterin ist sehr kompetent und ich kann jedem empfehlen sich auf diese Erfahrung einzulassen“.

 Workshop Achtsamkeit und Meditation - Frühjahr 2023  - Teilnehmerin B.